1. Optimális táplálkozás

2. Rendszeres testmozgás

3. Pozitív szellemi beállítottság

4. Káros szenvedélyek kerülése

5. Pihenés, kikapcsolódás, harmonikus életforma

6. Egészségtudatos életmód (Az egészség senkinek sem jár csupán "állampolgári jogon", azért mindenkinek önmagának is rendszeresen, aktívan cselekednie kell!)

	Minden jog fenntartva! © Szenyán Ildikó - Független HERBALIFE tanácsadó. 2005